INGRÉDIENTS
Pour 8 personnes
- 1 kg de filet pur Holstein bridé
- Quelques beaux légumes primeurs en fonction du marché
- 4 belles tranches de foie gras à poêler
- 1/2 L de fond brun
- 1/2 L de fond de volaille
- Poivre vert au jus
- 2 échalotes hachées
- 200 g de Boulgour
- Herbes et épices
PRÉPARATION
Cuire le filet pur bien saignant. Cuire le boulgour et assaisonner d’herbes et épices.
Blanchir les légumes primeurs, refroidir aussitôt et réchauffer au beurre à l’envoi.
Pour réaliser la sauce au poivre vert : faire suer les échalotes et ajouter les grains de poivre rincés à l’eau. Mouiller des deux fonds et laisser réduire à consistance.
Monter au beurre à l’envoi. A l’envoi, poêler le foie gras coupé en petites pépites.
Dresser aussitôt avec l’ensemble des préparations.
SUGGESTION DE VIN
L’Hospitalitas, Coteaux du Languedoc La Clape, Gérard Bertrand